Category Archives: Deportes

Campamentos de Verano en Colmenarejo

Campamento Multideporte en el Polideportivo con horario de 09:00 h a 14:00 h con posibilidad de ampliación desde las 08:00 de la mañana sin coste alguno. Con opción de contratación de servicio  de comedor y ampliación hasta las 17:00 h.

En el campamento habrá actividades adaptadas a cada grupo de edad, los cuales están diferenciados en niñ@s de 3-4 y 5 años, 6,7 y 8 años y de 9 años en adelante.

Dentro de las actividades podréis encontrar actividades de raquetas, baloncesto, fútbol, gymkanas, manualidades… y todo tematizado por semanas (semana de las olimpiadas, semana del agua, semana musical, etc…). También se podrá disfrutar de piscina, siempre con monitores vigilando fuera y dentro del agua.

También podréis optar por los siguientes campamentos:

Toda la información de los campamentos la encontraréis en área de Actividades Deportivas.

Temporada de Piscina y Actividades de Verano

El viernes 17 de junio de 2022 se abrirá la Piscina Municipal, en horario de 11:00 a 21:00 horas. A partir del 16 de agosto de 2022 y hasta el 11 de septiembre (fecha de cierre), el horario será de 11:00 a 20:00 horas.

El carné de verano se podrá solicitar a partir de hoy, lunes 13 de junio, en el Polideportivo en horario de mañana.

Las actividades de verano, clases de natación infantil, aquagym, etc., comenzarán el 1 de julio.

Última actividad de Ocio Saludable Colmenarejo “Laser Tag 3×3”, organizada por el Ayuntamiento en colaboración con el Grupo Fitness Project.

Finaliza la programación del proyecto Ocio Saludable en Colmenarejo con la actividad “Laser Tag 3×3”,  organizado por el Ayuntamiento de Colmenarejo en colaboración con el Grupo Fitness Project. ¡Haz un comando de 3 personas y ven este domingo a la Plaza a participar y divertirte, y si ganas… conseguir tu premio!

Actividad gratuita. Para todos los públicos, a partir de 5 años.

Domingo 8 de Mayo, de 11:00 a 14:00 horas.

En La Sala Multiusos de Colmenarejo, Plaza de la Constitución.

Nueva actividad de Ocio Saludable Colmenarejo “Pared Interactiva – Crazzy Wall”, organizada por el Ayuntamiento en colaboración con el Grupo Fitness Project.

Continúa la programación del proyecto Ocio Saludable en Colmenarejo con la actividad «Pared Interactiva – Crazzy Wall», organizado por el Ayuntamiento de Colmenarejo en colaboración con el Grupo Fitness Project . Participarás en el novedoso juego interactivo Batak en el que el crono y el marcador fijarán quién gana.

Actividad gratuita. Para todos los públicos, a partir de 5 años.

Sábado 23 de Abril, de 11:00 a 14:00 horas.

En La Sala Multiusos de Colmenarejo, Plaza de la Constitución.

Reunión de la Junta directiva de ADS, en el Salón de Plenos del Ayuntamiento de Colmenarejo.

El pasado 5 de abril tuvo lugar en el Salón de Plenos del Ayuntamiento de Colmenarejo, una reunión de la Junta Directiva de ADS, presidida por el alcalde de Galapagar, y el resto de miembros, el alcalde de Los Molinos, el concejal de San Lorenzo del Escorial y la alcaldesa de Colmenarejo, para tratar un tema de los estatutos.

Rocódromo en la Plaza del Ayuntamiento, nueva actividad de Ocio Saludable organizada por del Ayuntamiento en colaboración con el Grupo Fitness Project.

Continúa la programación del proyecto Ocio Saludable en Colmenarejo, organizado por el Ayuntamiento de Colmenarejo en colaboración con el Grupo Fitness Project y lo hace con la actividad «Rocódromo».

Para todo el que quiera probar la sensación de escalar, en plena plaza del ayuntamiento.

Actividad gratuita.

El próximo domingo 3 de abril, de 11 a 14h en la Plaza de la Constitución.

Finaliza “Women Active Colmenarejo» primera actividad de la programación de Ocio Saludable en Colmenarejo con el Grupo Fitness Project.

Ha comenzado la programación del proyecto Ocio Saludable en Colmenarejo y lo ha hecho con la actividad «Women Active Colmenarejo», enmarcada dentro de las actividades realizadas en torno al 8M Día Internacional de la Mujer, que tuvo lugar el pasado 6 de marzo en la Sala Multiusos.

Monitores y monitoras enseñaron Defensa Personal y dirigieron una animada sesión de Fitness en Familia y GAP Fit, como nos cuentan algunas de sus protagonistas en el siguiente vídeo.

Vídeo: Proyecto Ocio Saludable en Colmenarejo 

La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Colmenarejo inicia junto a Fitness Project un proyecto para la práctica de actividad física saludable en el entorno urbano y ambiental del municipio.

Hacer ejercicio, practicar un deporte y estar físicamente activo es una oportunidad para cuidar nuestra salud y mejorar tanto nuestra condición física como mental. Hay evidencias claras de que realizar actividad física contribuye de manera efectiva a mejorar nuestra salud y evitar o paliar muchas enfermedades y problemas de salud. De forma adaptada a nuestra edad, todos podemos incorporar este hábito saludable en nuestra rutina diaria, tanto si practicas por primera vez o lo retomas después de un tiempo sin realizar ninguna actividad física. Para alcanzar las recomendaciones de una práctica de actividad física saludable, es muy importante tener en cuenta tres aspectos básicos: hacer ejercicio regularmente, reducir el tiempo de actividades sedentarias, e interrumpir los períodos sedentarios (evitando estar en la misma postura sentados mucho tiempo, haciendo breves sesiones de estiramientos o dando un breve paseo). Las actividades sedentarias son aquellas que requieren poco movimiento y por tanto muy poco gasto de energía, tales como desplazarse en automóvil, permanecer sentado viendo la televisión o frente a otras pantallas: teléfonos móviles, ordenadores, tabletas, videojuegos…

La diversidad funcional no ha de ser un obstáculo para disfrutar de la práctica de actividad física. Tanto el deporte adaptado como la inclusión en equipos de personas con capacidades diferentes son provechosos para aquellos que superan su condición física o psíquica así como para los que les rodean. Además de las recomendaciones para la población general, podemos favorecer y facilitar la vida activa de aquellos que presenten cualquier tipo de diversidad funcional, teniendo en cuenta si fuera necesario a las personas de apoyo del deportista“. (Fuente: Comunidad de Madrid).

La propuesta final es realizar planes familiares para todas las edades durante el fin de semana, generando una oferta atractiva de ocio divertido y sano en un entorno urbano y medioambiental único como es el de Colmenarejo.

Se desarrollarán un conjunto de actividades programadas hasta junio en dos fines de semana al mes, las cuales se irán anunciando en las redes sociales del ayuntamiento. Inicia la programación “Women Active Colmenarejo”, una actividad enmarcada dentro de las acciones del 8M Día Internacional de la Mujer, que tendrá lugar el domingo 6 de marzo de 10 a 13.30h, en la Sala Multiusos, Plaza de la Constitución.

  • Defensa personal, de 10 a 10:45h.
  • Fitness en Familia de 11 a 12h.
  • GAP Fit de 12.15 a 13.30h.

Las inscripciones en las actividades serán presenciales y gratuitas, para ello deberán inscribirse 30 minutos antes de empezar la actividad, dando una flexibilidad total para la asistencia según el tipo de actividad.

 

CARRERA SAN SILVESTRE INFANTIL Y ADULTO

La Concejalía de Deportes ha organizado la Carrera Navideña Familiar “RUN RUN RUN”, que tendrá lugar el 26 de diciembre a partir de las 17.00h y las 18.00h desde el Polideportivo Municipal.

Se podrá participar en dos categorías:

  • Categoría Infantil, con inicio a las 17.00h, para nacidos en 2010 y posteriormente.
  • Categoría Adulta Absoluta 6Km, con inicio a las 18.00h, para nacidos el 2009 y años anteriores.

Las inscripciones pueden hacerse antes del 24 de diciembre, a través del siguiente enlace: Carrera de Navidad de Colmenarejo | Deporticket

  • Inscripción Infantil: Hasta el 24/12/2021 23:59. 2,00 €
  • Inscripción Adulta: Hasta el 20/12/2021 23:59. 10,60 € / Hasta el 24/12/2021 23:59. 12,60 €

El mapa de la carrera 

¡“RUN RUN RUN”. Ven a disfrutar corriendo en familia!

ACTIVIDADES DEPORTIVAS PERIODO NAVIDEÑO

La Concejalía de Deportes les informa del cronograma de actividades deportivas que estará en vigor durante el periodo navideño: del lunes 20 de diciembre al viernes 7 de enero, el cual pueden consultar en este enlace: PROGRAMACIÓN DEPORTIVA EN NAVIDAD